Un reciente estudio de la revista "Nature" señala que no solo el alcohol, las grasas y el tabaco son perjudiciales para nuestra salud, sino que debemos de preocuparnos en especial por los azucares añadidos (bebidas carbonatadas, jugos procesados, tés, etc)
La publicación señala que el consumo de azúcar se ha triplicado en el mundo en los últimos 50 años, así como el indice de calorías por el consumo de estas bebidas.
Al respecto, la nutricionista Mariana Hermoza, señala que el consumo de bebidas gaseosas o jugos envasados puede generar problemas con el peso, el sistema nervioso y en algunos casos, incluso, hasta, hiperactividad.
Hermoza, confirma que, según estudios, en nuestro país el consumo de estas bebidas también se ha extendido en los últimos años.
Con el tiempo estas bebidas logran disminuir el colesterol bueno y hacen trabajar mucho a órganos como los riñones y el hígado,
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