Tomar una
batería diaria de medicamentos es parte de la rutina de muchas personas, sobre
todo de los adultos mayores con varias dolencias crónicas. Pero, ¿Cómo evitar
los efectos adversos?. A continuación alguna claves para la salud.
El envejecimiento de la población es una realidad
en el mundo y nuestro país no es la excepción, como lo demuestran las
proyecciones estadísticas del Instituto Nacional de Estadísticas (INEI).
El grupo de habitantes que superan los 65 años va
en aumento y ello conlleva el poner mayor atención a sus necesidades y a su
salud para asegurarles una buena calidad de vida. Así en esta etapa la consulta
médica resulta de mucha importancia, dado que se trata de la población más
afectada por enfermedades no transmisibles o crónicas. Estas se presentan con más
frecuencia en el país y demandan tratamiento prolongado, a veces de por vida.
Hipertensión arterial, diabetes, dislipidemias
(aumento del nivel del colesterol total y
de los triglicéridos), males cardiacos y osteomusculares son algunas de las
dolencias crónicas o morbilidades más comunes, aunque no se dispone de cifras
oficiales que definan por completo el verdadero escenario epidemiológico.
Algunas personas pueden presentar no solo una, sino
dos o más afecciones crónicas a la vez y reciben prescripciones médicas para
cada una ¿Cómo evitar o disminuir los efectos adversos por el consumo de tantos
fármacos?
Buen control
Una de las reglas básicas consiste en cumplir los
esquemas de tratamiento y acudir a los controles en las fechas indicadas por el
especialista.
El seguimiento médico tiene por propósito evaluar
al paciente periódicamente para detectar signos clínicos de efectos adversos
por medicamentos. También puede ser necesario un análisis de laboratorio para
confirmar que las funciones renal y hepática son normales, especialmente cuando
el paciente utiliza ansiolíticos y antidepresivos.
Otra regla importante a tomar en cuenta es evitar
la automedicación. Tomar algo por cuenta propia para tratar las molestias de un
resfriado o de un gran dolor de garganta, puede provocar complicaciones serias
en una persona que usa medicamentos para
la diabetes o la presión arterial.
Consulta siempre a tu médico que hacer en este tipo
de situaciones o pide información al químico farmacéutico.
Por escrito
Es recomendable que cuando vayas a la consulta
médica, lleves la lista de todos los medicamentos que estas usando, debido a
que esta información siempre es importante porque ayuda al médico a tomar una
buena decisión al momento de prescribir uno u otro fármaco.
También, debes tener un médico de cabecera a quien
recurrir cuando hay dudas sobre la interacción entre medicamentos y entre estos
y los alimentos.
Los especialistas alertan que todo medicamento
produce efectos colaterales en el organismo y por eso es necesario utilizarlos
adecuadamente.
Algunos detalles a tener en cuenta para
evitar efectos adversos
Verduras verdes: El consumo de espinacas, brócoli, acelga, así como el berro y toronja,
está contraindicado cuando se usa anticoagulantes. Estos alimentos disminuyen
el efecto del fármaco.
La Pseudoefedrina, presente en medicamentos para el resfriado y alergias puede causar una
crisis hipertensiva en las personas que toman medicamentos para esta afeccion
crónica. Recuerda evita la automedicación.
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